ANNA LANG
MENTALTRÆNER OG PERFORMANCECOACH
Min historie er min motivation for at hjælpe dig!
Fra som barn at være hende der faldt af mine ponyer til hvert andet ridestævne, fordi jeg var stiv af skræk for at lave fejl...
Til nu som 25-årig at have afholdt + 45 foredrag for alt mellem 10-140 sportsudøvere med laserskarpt fokus, overskud og ro i maven!
Jeg er uddannet Mentaltræner, Performancecoach og jeg har en akademiuddannelse i ledelse. Derudover er jeg uddannet landmand og jeg har arbejdet 1,5 år som rytter i en international springstald i Holland.
En sjov blanding tænker du måske - men det beskriver mig meget godt. På trods af jeg var bange for at fejle som barn, så har jeg aldrig været bange for at smøge ærmerne op, tænke ud af boksen og gøre det der skulle til - for at nå mine mål.
Jeg lever idag af at træne unge ambitiøse sportsudøvere som dig fra alle sportsgrene - lige fra klubniveau til DM, EM og VM deltagere. Jeg tester alle værktøjer på mig selv. Bl.a. til diverse trailløb og nyligt på 100 km march på under 20 timer.
Min mission...
Som din mentaltræner er at sikre, at DU undgår at bruge 18 år (som mig) på at lære at vinde MED nerver, finde ro i den du er og bare spilder timevis på alle andres meninger...
Jeg træner dig til at bygge det mod, fokus og ansvar det kræver, at nå til tops i din sport - uden ar på hjernen. Fokus er på HELE dig, når vi arbejder sammen. Du er mere end en sportsudøver. Når HELE dig har det godt - så præsterer du godt. Med +2500 sessioner i rygsækken tør jeg godt garantere dig, at jeg kan hjælpe dig videre.
Med mig som din mentaltræner, sikrer du dig selv altid at have en i dit ringhjørne. Jeg tror på 100% dig og jeg tror på dine drømme. Der er altid en vej frem!
Er du klar til at gå NEXT LEVEL i din sport og i dit liv?
Så tag rejsen med mig!
“Det har hjulpet mig meget at jeg ikke længere er bange for at være nervøs og istedet kan udnytte det nerverne kommer med til at give fuld gas. Både til stævner og eksamen.”
Luna Ottzen
Dressurrytter
“Mit forløb med Anna har været det vildeste. Jeg er gået fra at være tæt på at give op, til at tro 100% på mig selv. Der er ALTID EN VEJ. Det tror jeg på nu!”
Anton P.
U21 - Cykelrytter
“For hver session har Anna givet mig nye udfordringer, der har tvunget mig ud af min komfortzone. Det har gjort mig selvsikker igen og givet mig modet til at klare udfordring.”
Lærke Jacobsen
Springrytter
Book en gratis og uforpligtende samtale!
Sammen finder vi den helt rette vej frem for dig og dit team, så du kan nå dine mål i og udenfor sporten!
Ikke 2 forløb er ens hos mig - det er dine behov og ønsker der sætter rammen for vores samarbejde!